go back icon
Summer-vacation-العطلة-الصيفية
مواضيع
26 جويلية 2023 ،   659 يوم

العطلة الصيفية

 

 

 

نصائح لقضاء عطلة صيفية استثنائية

 

  توطئة  

 بعد سنة دراسية حافلٍة بالاجتهاد و العمل و الإرهاق يقوم بعض التلاميذ بتكريس فصل الصيف للترفيه والمرح معتبرين هذه الفترة الزمنية مخصصة للاستماع بالبحر و الرّاحة دون القيام بأي نشاط آخر،ورغم طول العطلة فإن البعض قد يتغاضى عن قيمة الوقت المتاح لهم خلالها فيتجاهلون أهمية تجديد طاقتهم وشحذ قدراتهم
فكيف يمكن استغلال العطلة الصيفية بشكل صحيح و مثمر ؟

مما لا شكّ فيه أن فترة العطلة الصيفية طويلة و تكثر فيها أوقات الفراغ، مما يشعر التلميذ في بعض الأحيان بالملل و الضجر والرتابة فيميل البعض إلى الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية التي تعود عليه بالضرر لاحقا. لذلك عليك أن تدرك أنّ حسن التّصرف في ذلك الوقت من شأنه أن يشعرك بمدى أهمّية الشيء الذّي  تقوم  به، وإليك  بعض المقترحات التي قد تمكنك من قضاء العطلة بنسق منتظم و مُجِد

 اذهب للسباحة و التّمتع بالبحر 

فالجميع ينتظر فصل الصيف من أجل قضاء أوقات ممتعة في البحر ؛ فما بين نسائم البحر وشواطئه منافع عدّة : فعلى الشاطئ يقبل الكثيرون على ممارسة أنشطة ترفيهية و المشاركة في المسابقات التي تجرى فَتُحيي في النفوس روح المنافسة و تؤجج بداخلها الحماس ، فالقيام بهذه الأمور له عدّة فوائد نفسية و جسدية و عقلية، كما يسهم  في ترفيع مستوى انتاجك و ابتكارك ؛ حيث تساعدك المسابقات التي تنظم على شواطئ البحر على تحسين امكانياتك الفكرية و تجديد حماسك و تعزيز روح التّحدي لديك و من جهة أخرى فإنّ للبحر فوائد عديدة لتحسين مزاجك وحالتك النفسية إذ يعمل على تخفيف مستوى التّوتر لديك ، فإذا كنت تتمتع  بروح المغامرة والرغبة في خوض عالم البحر يمكنك المشاركة في الأنشطة المائية. كما أنّ المشي على شاطئ البحر يساعدك على الاسترخاء و التأمل، وبالتالي اتخاذ القرارات الصائبة

لكن الحذر مطلوب فلا تعرض جسدك لأشعة الشمس الحارقة واحسن اختيار أوقات النزول إلى البحر حتى لا تتعرض الى ضربات الشمس المحرقة أو إلى الصداع الشديد

ولا يقتصر الأمر على الذهاب والاستمتاع بالبحر فقط ، بل هنالك عدّة ممارسات أخرى يمكنك القيام بها من أجل قضاء عطلة الصيف بأسلوب ناجع وممتع في آن الوقت
 

خطّط للقيام برحلات عائلية خلال فصل الصيف

 فهي من الأشياء الممتعة و فرصة قيّمة  لمزيد الاكتشافات و التعرف على مختلف مناطق البلاد او الحضارات الاخرى، كما تعدّ أيضا سبيلا للراحة وتزكية للعقل  فكما روي عن الرّسول صلى الله عليه و سلّم أنّه قال : (سافروا تصحوا )
فعلى عكس المكوث في المنزل  دون اكتساب معارف متنوعة ، فإنّ الرحلات العائلية تساعدك  كثيرا على  توسيع مداركك العقلية،  و تكسبك فهما أعمق  للتنّوع الثقافي في جهات بلادك و العالم
كما أنّ للرحلات العائلية دورًا كبيرًا في تطوير مهاراتك الاجتماعية وتحسين فنون التّواصل و التّفاعل الاجتماعي لديك وهو ما يكسبك الثقة بنفسك و يعزز فيك القدرة على التّعايش و التّكيف مع مواقف مختلفة وفئات مختلفة في لغاتها وثقافاتها و اتجاهاتها
 

شارك في التظاهرات الصيفية و الجمعيات

أثناء عطلة الصيف  فهي من الطرائق  الضرورية التي تمكّنك من المحافظة على نشاط عقلك و توسيع دائرة معرفتك و تطوير مهاراتك كالقدرة على تنظيم الوقت والحثّ على العمل الجماعي تجنّبا للخمول و الكسل؛ فكلّما حافظت على سلامة عقلك كلّما كنت على استعداد لتقبّل المزيد من المعلومات
إنّ المشاركة في الجمعيات ، تتيح لك الفرصة للتواصل و التّعامل مع أشخاص من مختلف الأعمار مما يزيد ثقتك بنفسك و يعزّز فيك الوعي الاجتماعي و الشعور بالمسؤولية، ومن خلال بناء علاقات اجتماعية يمكنك التّعرف أيضا على أصدقاء جدد ،و تبادل الأفكار و الاهتمامات معهم و هذا ما يسهم في زيادة التطوّر الفكري و يكون مصدرا للتّحفيز و دافعا لتحقيق أهدافك
  

لا تتغاضى عن مدى أهمّية الانضمام إلى الدورات التكوينية  و ضرورة  المطالعة أثناء عطلة الصيف و دورها في تنمية قدراتك العقلية و تحصيل مزيد من المعرفة، فكثيرا ما يقوم التلاميذ باستغلال الصيف في المراجعة محاربةً للتبلّد الفكري الذّي من المحتمل حدوثه إثر عودتهم إلى المقاعد الدّراسية
 إضافة إلى ذلك فإنّ الدّورات التكوينية توفّر لك فرصة لتوسيع آفاقك الثقافية و تعمل على تحفيزك على الإبداع والتطور الفكري الذّي من خلاله تكون قادرا على التحليل و التّفكير في مختلف المسائل و استنباط  أفكار مناسبة لها، و يعني ذلك أنّ زيادة  نسبة المطالعة ، تحسّن درجة فهمك للنصوص و تطور قدرتك على الاستيعاب بشكل أيسر و هذا ما يستعين به أغلب التلاميذ خلال عطلة الصيف


 تمسّك بقضاء شعائرك الإيمانية 

كحفظ القرآن و القيام بالعبادات اللازمة والمشاركة في الخدمات التطوّعية و زيارة الأهل و الأقارب فمن أسس الحياة ترسيخ هذه العادات ضمن نشاطاتك اليومية؛ حيث أنّ تقديم يد المساعدة و إعانة إخوانك تعود بالخير و النفع لك و لغيرك

 كما ذُكر أنّ الرّسول صلى الله عليه و سلّم قال( واللَّهُ في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه ).  
 مما لا شكّ فيه أنّ عطلة الصيف تعدّ من أهمّ و أطول العطل الدّراسية، قد تشعر فيها بفراغ  شديد و ملل مقيت ، لذلك من المهم التفكير في استغلالها استغلالا نافعا و مجديا يعود عليك لاحقا بالخير العميم واعلم انك كلّما تقرّبت من الله بالعمل النافع، كلّما كان الله معك {و إذا فرغت فانصب و إلى ربّك فارغب .}  الآية 7 من سورة الشرح
من المحبّذ جعل عباداتك أول اهتماماتك،  فهذا يشعرك بكيانك أكثر و يخلق توازنك و يحقق لك استرخاء وسكينة  ويعمل على تهدئة عقلك و توفير الإحساس بالسلام الدّاخلي بعيدا عن كل الضغوطات

هنالك العديد من النّشاطات التي يمكنك القيام بها خلال عطلة الصيف، فمن المهم تحديد نظام  يومي للاستمتاع بقضائها و استغلالها فيما يعود عليك وعلى غيرك بالنّفع، و لتعلم أن الهدف من عطلة الصيف يبقى دائما الجمع بين الاستمتاع بالرّاحة واستثمار الوقت بشكل جيّد في ذات  الوقت وذلك استعدادا  لبداية سنة دراسية جديدة مليئة بالنّشاط والجدية والتألق لتكون قادرا على توظيف مهاراتك و مكتسباتك المعرفية التي تمّ شحذها و تطويرها خلال الصيف
 فإذا كانت لديك نشاطات أخرى تعتمدها خلال عطلتك الصيفية ، شاركها معنا


 

مقالات متشابهة

مواضيع

عطلة ديسمبر 2024

عطلة ديسمبر بدات تراه تخيل روحك نهار جانفي العطلة وفات وأنت ماكش نادم على ال...

20 ديسمبر 2023 ،   512 يوم
مواضيع

الاستعداد الجيّد للبكالوريا 

بكالوريا تعد مرحلة البكالوريا من أهم المراحل الدراسية التي يمر بها التلميذ فهي تعتبر ...

20 سبتمبر 2023 ،   603 يوم
مواضيع

التّعامل مع ورقة الامتحان 

كيف أتعامل مع ورقة الإمتحان توطئة إن وجود أهداف دون خطوات محدد...

11 جانفي 2023 ،   855 يوم
مواضيع

تقي أكاديمي.. أكثر من مجرّد منصّة.. وللحديث بقيّة

تحتفل منصة تقي أكاديمي في هذه الفترة بعيد ميلادها الحادي عشر عاما من النجاح والتميز جعلت...

20 نوفمبر 2024 ،   176 يوم
مواضيع

كيف أستعدّ للعام الدّراسي الجديد ؟

مع اقتراب العودة المدرسية قد يشعر بعض التلاميذ بالقلق والتوتر وصعوبة التأقلم لذلك عليك بال...

5 ديسمبر 2022 ،   892 يوم
مواضيع

دورة التّدارك … فرصة لنجاح استثنائي

كيف اجتاز دورة التدارك لا يعتبر اخفاقك في اجتياز امتحانات البكالوريا الفشل الحتمي في ا...

21 جوان 2023 ،   694 يوم
مواضيع

كيفيّة التّغلّب على الضّغط النّفسي 💪

السلام عليكم أصدقاءنا التلاميذ اليوم باش نحكيولكم على موضوع مهم برشا وحاجة نتصوروا أن الع...

24 ديسمبر 2022 ،   873 يوم
مواضيع

التعليم عن بعد .. نافذة نحو المستقبل

التعليم عن بعد أصبحت أغلب المجتمعات مؤخرا تعتمد أسلوبا جديدا في التدريس إذ يعد ا...

21 مارس 2023 ،   786 يوم
مواضيع

كيف أقطع مع العادات السيّئة؟

قد يصعب على التلميذ التخلص من بعض العادات السيئة فالدماغ البشري لا يقبل ال...

8 ديسمبر 2022 ،   889 يوم
مواضيع

كيف أطوّر ذاتي باستمرار ؟

تطوير الذات هو مجهود الشخص وسعيه ليكون أفضل من خلال اكتساب مهارات تطور وعي...

6 ديسمبر 2022 ،   891 يوم
مواضيع

كيف تحسن مزاجك أثناء المراجعة ؟

في ظل ضغط الوقت الوجيز الذي تعيشه مع اقتراب ختام السنة ا...

11 جانفي 2023 ،   855 يوم
مواضيع

العودة المدرسيّة : كيف أصل إلى أهدافي ؟

العودة المدرسية كيف أصل إلى هدفي مع اقتراب العودة المدرسية يستشعر التلاميذ...

8 ديسمبر 2022 ،   889 يوم
مواضيع

الروتين المنظم ... سرّ النّجاح

إن السعي لتحقيق الأهدافو الاستمرار في النجاح يتحقق من خلال الامتثال لنظام محدد فمن المه...

8 ديسمبر 2022 ،   889 يوم
مواضيع

كيف تستثمر وقتك في العطلة ؟

لتحقيق النجاح و الوصول إلى أعلى المراتب التعليمية أنت بحاجة إلى حسن توزيع لوقتك و ضبط جم...

24 ديسمبر 2022 ،   873 يوم
مواضيع

العودة المدرسيّة 2024-2025

العودة المدرسية مع اقتراب انتهاء العطلة الصيفية تتجه الأنظار في مختلف الأسر والأفراد إ...

15 أوت 2024 ،   273 يوم
مواضيع

هل تفرّق بين المصطلحات العلميّة ؟

يقال لا جدال في الاصطلاح غير أن الالتباس أو التشابه أحيانا في المصطلحات قد يتسبب في عدم ...

10 جانفي 2023 ،   856 يوم